Que faire avec le chou frisé ? Toutes nos recettes pour l'utiliser en cuisine

Name: Que faire avec le chou frisé ? Toutes nos recettes pour l'utiliser en cuisine
Total time: 30 min
Cuisine: chou frisé

Le chou frisé est le plat traditionnel par excellence aux Pays-Bas. Photo par Peet Sneekes

Considéré comme un super-aliment, le chou frisé est un légume aux nombreux bienfaits pour notre santé. Riche en potassium, calcium et vitamines, il est un excellent allié pour les adeptes de la cuisine healthy.

Il intègre facilement smoothies et autres jus super vitaminés et accompagne parfaitement bien n'importe quel plat de viande ou de poisson. Servi farci, en gratin ou plus étonnant, en chips pour un apéritif original, il saura ravir le coeur et les papilles de vos invités.

Dernières recettes de chou frisé et de chips par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de chou frisé et de chips qui changent !

Chips de chou kale

Une aiguille dans l potage

vegan. hyper croustillantes !

Chips de chou kale aux épices

Du Bio dans mon Bento

Qui a dit que les chips n'étaient pas saines ? Croustillantes, délicatement épicées et diététiques ces chips de kale ont tout bon

Un chef dans votre cuisine !

Kitchenaid

Puissant, élégant et robuste le Kitchenaid c'est tout le plaisir de la pâtisserie sans les contraintes. Le rêve !

Voir aussi

Frire

Le chou vert

Chou blanc

Chou chinois

Chou kale

Chou pointu

Chou pommé

Chou-rave

Chou romanesco

Chou rouge

Chou vert

Choux de Bruxelles

D'autres recettes avec aussi...

ail beignets betterave blanquette boeuf canard carottes cassolette champignons chaud chaussons chips chorizo chou cidre crème cumin dinde échalote épices farce feuilletés fruits gingembre gratin lapin lard lardons légumes mangue moutarde navet noix oeuf oignons orange oseille pâtes pistache poisson pommes porc poulet quinoa riz saumon terrine tomates veau volailles

Découvrez aussi toutes les recettes de chou frisé et toutes les recettes de chips

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Smoothie de chou kale

Recette Thermomix

Aujourd'hui je vous propose un smoothie de chou kale, un jus detox vert riche en vitamine C et en calcium, voila la recette facile pour faire ce smoothie à la maison.